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Resiliencia

39,00 €
Impuestos excluidos

Resiliencia

Online
15 horas

Estudio del concepto de Resiliencia pudiendo así fortalecer la suya creando una actitud esencial para formar una atmósfera de felicidad a su alrededor. Conociendo cómo afecta al estado de ánimo, cuáles son los hábitos de las personas resilientes y los aspectos negativos a evitar.

Destinatarios

  • Personas interesadas en especializarse dentro de la familia profesional de hostelería y turismo

Metodología

El programa del curso se desarrolla en modalidad teleformación, en la plataforma de aprendizaje Wanderlust Global Life Academy, que está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Esta metodología online facilita la conciliación de la formación con la vida personal y profesional; asimismo, permite el acceso desde cualquier ubicación geográfica.

El alumnado tiene a su disposición todos los contenidos digitales del curso, casos prácticos, foros, discusiones y pruebas de evaluación; y contará con el apoyo de un asesor técnico-pedagógico (ATP) que solventará todas las dudas que le vayan surgiendo.

Certificación

Certificado de finalización CENP

Modalidad
Online
Duración
Menos de 20 horas
Novedad
Popular
Idioma
Español
Precio
0€ a 50€
Profesionales
Personal de Base
Profesionales
Mandos Intermedios
Profesionales
Personal Directivo
TE0205361

  • Entender qué es la resiliencia y para qué sirve
  • Saber qué perfiles de personas son resilientes y si es posible aprender
  • Conocer las claves y los pasos a trabajar, para convertirse en una persona resiliente

1. Qué es la resiliencia


  • ¿Para qué sirve la resiliencia?

  • ¿Cómo funciona la resiliencia?
  • 
¿Se nace resiliente o se aprende?

2. ¿Cómo desarrollar la resiliencia?


  • Claves importantes para ser resiliente

3. El sentido de la vida

  • 
Viktor Frankl y la “Logoterapia”

  • La fe

  • La gratitud

  • Solidaridad. ¿Puedo ayudar a alguien con mi experiencia?

4. La importancia de admirar

  • 
La teoría del espejo. ¿En quién puedo fijarme como ejemplo?

  • Historias reales de resiliencia

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